健康生活

Published on January 19th, 2017 | by 小鮮肉

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讓你慢慢走向「真男人」的幾種食物

雖然這樣說會有一種很長氣很囉嗦的感覺,但還是希望各位能銘記於心,每次進食前如果可以多註意一些,無論是想預防疾病或是增強免疫力,甚至是防癌抗衰老,都要做好食材的選擇!把過去那些垃圾食物都拋開吧,從現在起,只要選擇對身體有幫助的食物才是成為無堅不摧「真男人」的唯一真理啊!

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重要觀念記下來!7種讓男人永保青春的食物

海鮮:可以增強性能力。

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大蒜:具有強烈的殺菌效果,能消滅侵入體內的病菌。

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高維生命C食物:有助於男性抗精子老化。

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全麥麵包:吸收身體內不需要的膽固醇和脂肪。

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深海魚:深海魚對心臟血管特別有益。

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蕃茄:保護前列腺。

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適量紅酒:可有效防止動脈阻塞。(未成年請勿飲酒)

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有話想和小鮮肉說:

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